اسپری های مچ پا صدمات رایج در ورزش و زندگی روزمره و علمی استحمایتاقدامات پیوند اصلی برای ارتقاء بهبود و جلوگیری از صدمات ثانویه است. از دوره تورم حاد گرفته تا دوره بازیابی عملکردی ، دستگاه پشتیبانی از طریق چندین توابع محافظت از قسمت آسیب دیده را فراهم می کند و به بازگشت مفصل مچ پا به عملکرد عادی کمک می کند.
اسپری های مچ پا اغلب با فشار رباط یا پارگی همراه هستند. افت پایداری مشترک. وارونگی کوچک یا حرکات Eversion می تواند صدمات رباط را بدتر کند. دستگاه های پشتیبانی کمک می کنند. اینها شامل بریس مچ پا ، باند الاستیک و بریس ها است. آنها از تثبیت خارجی برای محدود کردن حرکت مچ پا استفاده می کنند. آنها حرکات زاویه خطرناک را متوقف می کنند که باعث آسیب می شوند. بریس های مچ پا سفت و سخت بگیرید. آنها از هر دو طرف صفحات پشتیبانی دارند. این صفحات حرکت مچ پا را در یک محدوده امن نگه می دارند. این امر باعث می شود بیماران دوباره هنگام پیاده روی یا اعمال بی ثباتی ، مجدداً به جنجال برسند. این مکان پایدار برای بهبودی رباط های آسیب دیده ایجاد می کند.
پس از پاشیدن ، بافت نرم در اطراف مفصل مچ پا تراکم و سرد می شود و افزایش فشار موضعی باعث افزایش درد می شود. دستگاه پشتیبانی می تواند بازده وریدی را ارتقا داده و با فشار متوسط ، تورم را کاهش دهد. در عین حال ، اثر پراکندگی فشار آن می تواند وزن بدن را که توسط قسمت آسیب دیده تحمل می شود ، کاهش دهد ، به طوری که در هنگام تحمل وزن ، مفصل مچ پا آسیب دیده می تواند "بارگیری" شود. به عنوان مثال ، طراحی فشار شیب باند الاستیک نه تنها می تواند مفصل را برطرف کند بلکه تورم را نیز تسریع می کند. داده های بالینی نشان می دهد که استفاده معقول از دستگاه پشتیبانی می تواند بیش از 40 ٪ میزان درد را در مرحله حاد کاهش دهد.
مفصل مچ پا باید به شکل طبیعی خود بماند. این به رباط ها ، تاندون ها و سایر بافت های نرم کمک می کند. دستگاه های پشتیبانی به نگه داشتن مفصل در موقعیت مناسب کمک می کنند. آنها به دلیل فشار عجیب و غریب ، بافت ها را در جای اشتباه متوقف می کنند. اسپرین های خفیف به بریس های مچ پا نرم احتیاج دارند. این بریس ها متناسب با شکل مچ پا هستند. آنها آن را به آرامی اما به طور پیوسته نگه می دارند. اسپرین های متوسط تا شدید به بریس های عملکردی احتیاج دارند. این بریس ها به شما امکان می دهند تغییر چقدر محکم است. شما می توانید آنها را با بهتر شدن تنظیم کنید. آنها مشترک را پایدار نگه می دارند. آنها همچنین به بافت های مناسب برای بهبودی مکانیکی می دهند. این باعث می شود زمان بهبودی کوتاه تر شود.
اسپری های مچ پا اغلب به پروفایل آسیب می رسانند. این توانایی احساس مکان مفصل است. این باعث می شود بیماران هنگام راه رفتن ناپایدار شوند - تعادل بدتر می شود. دستگاه های پشتیبانی مفصل را برطرف می کنند. آنها همچنین پوست را لمس می کنند تا بازخورد مبتنی بر احساس را ارائه دهند. این به حس بیماران کمک می کند که مچ پا آنها باشد. به آرامی تعادل را به عقب می اندازد. در آموزش توانبخشی ، می توانید بیت پشتیبانی را به صورت بیت کاهش دهید. این باعث می شود بدن برای بازسازی پروفایل. بیماران به پیاده روی طبیعی و سریعتر ورزش می کنند. این احتمال دوباره اسپری را کاهش می دهد.
انتخاب مناسبحمایتروش باید با درجه Sprain ترکیب شود: برای اسپری های خفیف ، از بریس های مچ پا الاستیک استفاده می شود. برای اسپرین های متوسط ، دنده محافظ عملکردی با صفحات فولادی توصیه می شود. برای اسپرین های شدید ، از گچ یا تثبیت بریس باید به عنوان پزشک استفاده شود. اقدامات پشتیبانی علمی ضمانت مهمی برای مفصل مچ پا از آسیب به توانبخشی است و به بیماران کمک می کند تا به فعالیت های روزمره بازگردند و با خیال راحت و سریع ورزش کنند.
