کمربندهای پشتیبانی کمر در بین کارگران ، ورزشکاران و افرادی که با کمردرد برخورد می کنند ، محبوبیت پیدا کرده است. این کمربندها پشتیبانی اساسی را از قسمت تحتانی کمر و شکم ، کاهش فشار و ترویج وضعیت بهتر فراهم می کنند. اما مزایای استفاده از a دقیقاً چیستکمربند پشتیبانی کمر؟ بیایید مزایای اصلی را کشف کنیم.
1. پشتیبانی کمر را فراهم می کند
یکی از اصلی ترین مزایای کمربند پشتیبانی کمر ، ثبات اضافه شده ای است که به قسمت تحتانی کمر ارائه می دهد. با پیچیدن دور کمر ، کمربند به کاهش حرکت بیش از حد که می تواند عضلات و رباط ها را تحت فشار قرار دهد ، کمک می کند و آن را برای افرادی که اشیاء سنگین را بلند می کنند یا درگیر فعالیت های بدنی شدید هستند ، ایده آل می کند.
2. وضعیت را بهبود می بخشد
وضعیت ضعیف می تواند منجر به مشکلات اسکلتی عضلانی طولانی مدت شود. کمربندهای پشتیبانی کمر با محدود کردن خم شدن و خم شدن به جلو ، تراز مناسب ستون فقرات را تشویق می کنند. این امر به ویژه برای افرادی که ساعات طولانی را صرف نشستن یا ایستادن می کنند مفید است.
3. خطر آسیب را کاهش می دهد
برای افرادی که درگیر شغل یا ورزش از نظر جسمی هستند ، کمربند پشتیبانی کمر به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر صدمات عمل می کند. با تثبیت هسته و کمر ، خطر ابتلا به سویه ها ، اسپرین ها و سایر مشکلات اسکلتی عضلانی را به حداقل می رساند.
4. از بهبودی از کمردرد پشتیبانی می کند
افرادی که از کمردرد مزمن رنج می برند یا از آسیب دیدگی بهبود می یابند می توانند از پوشیدن کمربند کمر کمر بهره مند شوند. فشرده سازی ارائه شده توسط کمربند به کاهش ناراحتی کمک می کند و با کاهش فشار بر مناطق آسیب دیده ، باعث بهبودی می شود.
5. عملکرد در فعالیت های بدنی را تقویت می کند
ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام استفاده می کنندکمربندهای پشتیبانی کمربرای افزایش عملکرد آنها با ارائه ثبات هسته اضافی. این امر به ویژه در هنگام وزنه برداری مفید است ، جایی که پشتیبانی مناسب می تواند از صدمات جلوگیری کرده و راندمان بلند کردن را بهبود ببخشد.
6. ایدز در توانبخشی پس از عمل
پس از عمل جراحی شکم یا ستون فقرات ، پزشکان اغلب توصیه می کنند از کمربند پشتیبانی کمر برای پشتیبانی اضافی و کاهش فشار در ناحیه جراحی استفاده کنند. این به بهبود سریعتر کمک می کند و از عوارض جلوگیری می کند.
7. به مدیریت وزن کمک می کند
برخی از کمربندهای پشتیبانی کمر برای تولید گرما و ترویج تعریق طراحی شده اند که ممکن است با کاهش احتباس آب به کاهش وزن موقت کمک کند. با این حال ، آنها باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم برای نتایج پایدار استفاده شوند.
پایان
کمربندهای پشتیبانی کمر از افزایش وضعیت وضعیت تا جلوگیری از صدمات و کمک به بهبودی ، مزایای مختلفی را ارائه می دهند. این که آیا شما یک ورزشکار ، کارگر هستید ، یا کسی که با کمردرد سر و کار دارد ، شامل یککمربند پشتیبانی کمربه روال شما می تواند بهزیستی کلی شما را بهبود بخشد.
شرکت Ningbo Chendong Sports & Sanentarian ، Ltd Ltd دارای پشتیبانی کمر است که جلیقه سونا را با زیپ رزینی ضد لغزش بادوام و 3 استخوان فولادی اضافی برای حفظ شکل و پشتیبانی از پشتی محکم به روز کرده است. این کرست مرد مناسب برای باریک تر است که برای کاهش وزن و سوزاندن چربی. وب سایت ما را در www.chendong-sports.com برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما انجام می دهد. برای سوالات ، می توانید به ما برسیدchendong01@nhxd168.com.
